実績①

30代を過ぎてから所々のたるみや体重の増加が目立ち自分なりにYouTubeのトレーニングなどをやってみたが効果は薄くパーソナルを受けることにしました。
30分で効果あるのかな？って思っていましたが週に2回通い始め見る見る身体が引き締まってきました！
食事は普段通りで良いと言われビックリ！
食事指導が辛いイメージだったので安心しました。
30分なので気楽に通えてます。